男人喝黑枸杞泡水有什么用处(黑枸杞功效是什么)

男人喝黑枸杞泡水有什么用处本文包含：1、黑枸杞功效是什么? 2、黑枸杞的主要用处是泡水,黑枸杞泡水有什么功效呢? 3、黑枸杞的功效与作用 4、黑枸杞泡水喝有啥功效与作用?

黑枸杞功效是什么?

谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：

黑色枸杞子一般指黑果枸杞，其性平，可用于辅助肝肾阴虚、精血不足引起的内热消渴、血虚微黄、眩晕耳鸣等症，由于肝开窍于目，因此还有明目的功效。黑色枸杞子中花色苷含量较高，其有抗氧化作用，可抵抗自由基，延缓人体衰老。黑色枸杞子中还含有枸杞多糖，有辅助降血糖作用。下面就随开心养道小艾一起来看看黑枸杞的功效与作用，黑枸杞泡水喝的正确方法！黑枸杞的功效与作用

1、增强免疫力

黑枸杞用来泡水，可以促进人体血液循环，保护人体的五脏六腑，所以很适合体质虚弱的人食用，具有很好的增强免疫力的功效。黑枸杞可以温热身体且效果很强，所以如果感冒发烧、身体有炎症或腹泻，建议不要吃黑枸杞。

2、改善血液循环

黑枸杞中含有大量的花青素，花青素可以改善人体血液循环，恢复微血管的功效，同时也可以使血管更加的坚韧、具有弹性。如果患者本身静脉功能就不足，可以多吃一些黑枸杞，黑枸杞中的原花青素，可以减轻浮肿和疼痛感，而且还可以预防夜间痉挛的症状发生。

3、养肝明目

黑枸杞中的花青素，可以促进视网膜细胞中视紫质再生，还可以预防重度近视和视网膜剥离，可以有效的保护视力。青少年吃黑枸杞可以预防假性近视，中老年人吃黑枸杞可以预防眼花、眼底出血等眼部疾病。一些长期对着电脑，或者是夜间开车的人，也应该多吃黑枸杞，这样可以提高昏暗灯光下的视力。

4、防脱生发

现在很多人都有脱发的情况，不论是青少年还是中老年人，头发的生长和血液循环、肾脏有关，而黑枸杞可以促进血液循环，还具有补肾的作用，所以脱发患者可以多吃一些黑枸杞。最好用黑枸杞泡水，不仅可以预防脱发，还有具有生发的效果。

5、美容养颜

黑枸杞中的抗氧化物质，可以防止皮肤提早的生成皱纹，还可以消除体内的自由基，补充皮肤的营养。黑枸杞中还含有大量的花青素，可以阻挡紫外线的侵害，所以多吃黑枸杞，可以让皮肤更加的光滑。

以上内容由天然滋补食品-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。

黑枸杞的主要用处是泡水,黑枸杞泡水有什么功效呢?

其实生活当中最为常见的就是红枸杞，但如今的市面上，黑枸杞也是越来越常见了，而黑枸杞的主要用处就是泡水喝，但是黑枸杞泡水有什么功效呢？

黑枸杞里面有甜菜碱，可以保护肝脏，并且也能够预防抑制脂肪在肝细胞里面沉淀，可以促进细胞的新生。生活当中的四氯化碳其实是会影响到肝功能的紊乱，因此长期的喝黑枸杞，就能够缓解这样的情况。肝脏是人体非常重要的器官，如果肝脏受到了影响，那么身体就会变得越来越差劲，特别是像一些35岁以上的人群，可以长期的喝黑枸杞。并且黑枸杞里面也有枸杞多糖，能够提高人体当中的血浆睾酮素含量，因此，能够达到一个壮阳的作用。如果一部分男性有肾虚的情况，其实也可以多喝一些黑枸杞泡水。

下午精英大家的工作以及学业都是越来越忙碌的，其实用眼的地方也就会特别的多，因此如今近视的人也是越来越多了，那么黑枸杞其实也是有明目的作用。因为黑里面含有很多的花青素，可以促进视网膜里面细胞是的生成能够预防高度近视。当我们在近视了之后，可以喝黑枸杞来抑制高度近视，比较适合一些学生和长期看电脑的工作人群。要知道，视力是非常重要的，并且黑枸杞也是可以有助于改善视力。

因为黑枸杞里面富含枸杞多糖这个物质，其实是可以帮助大家增强体质的，并且黑枸杞米还含有葡萄糖，甘露糖等一系列的糖分，比较适合女性去喝，有一些女性如果经常发生贫血的情况，就可以去喝这个。但刚才小编说了，因为黑枸杞里面是含有很多的糖分，因此就不适合血糖高的患者。

黑枸杞的功效与作用

黑枸杞的功效：

1、补肾提高性功能

唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

2、抵抗衰老

黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力。

3、防脱生发

由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。

用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。

4、增强免疫

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

5、改善视力

还有黑枸杞对眼睛视疲劳的改善作用也不容小觑，黑枸杞中富含OPC原花青素成分，OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。

6、其他功效

淡斑抗皱、清除自由基，预防老化

黑枸杞的副作用：

1、黑枸杞被誉为“滋补软黄金”，其药用价值正是被中医认可的，黑枸杞泡酒能最大限度的发挥其功效，中药虽好，但也有相生相克一说，切记不可盲目配伍。

2、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用，因为黑果枸杞主要滋补肝肾，肝肾不虚的人没必要补了，容易上火。

3、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃，因为黑果枸杞温热身体的效果十分的强，不利于病情康复。

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扩展资料：

黑枸杞的食用方法：

1、直接嚼食

会有淡淡的香甜感，像平时吃的葡萄干一样。

2、泡水喝

3、泡酒

可以即泡即饮，也可储藏后再饮用，一般半个月到一个月为宜。

4、入药

按照医生的处方酌情入药。

5、煮汤

与榛仁一起煮可以补肾益精，养肝明目；用黑果枸杞煮鸡蛋可以养肝肾，益精血，补气血，适用于神经衰弱，贫血，慢性肝炎，视力减退等症状

参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2017/0913/c172848-30727685.html"target="_blank"title="人民网-食用黑枸杞需要注意什么？黑枸杞的功效与吃法">人民网-食用黑枸杞需要注意什么？黑枸杞的功效与吃法

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/0315/c85914-26696165.html"target="_b

黑枸杞泡水喝有啥功效与作用?

黑枸杞泡水喝功效与作用：补肾、补气血、生发、增强免疫力、预防癌症

1、补肾。黑枸杞具有补肾的功效，黑枸杞的性质甘甜，经常喝黑枸杞泡水能够对于肾虚的症状具有一定的缓解作用。

2、补气血。黑枸杞不仅对于补肾有很好的作用，黑枸杞还能够促进血液循环，还能够抗衰老增强人体的气血。

3、生发。现在不少人都会有脱发严重的烦恼，每个人头发的生长都和肾脏及其他部位有着紧密的联系。所以黑枸杞具有防脱生发的作用，所以能够改善人体的血液循环，促进头发的生长改善脱发掉发的状况。让头发长得浓密茂生让头发变得更加健康。

4、增强免疫力。经常喝黑枸杞泡水还能够增强人体的免疫力，一些体质虚寒抵抗能力较差的人喝黑枸杞泡水是有一定好处的。喝黑枸杞泡水对于提高人体的免疫能力也能够起到一定的促进作用，因为黑枸杞当中的营养成分丰富营养价值十分高。

5、预防癌症。黑枸杞泡水还能够对于肿瘤的生长和人体细胞的变异产生一定的抑制作用。让人体患疾病的几率得到一定的减少，能够让人变得更加健康。

参考资料来源：人民网-黑枸杞泡水有哪些功效