肾阴亏虚的症状是什么(肾阴虚是什么证状频繁腰痛东说念主没精神怕冷又)

肾阴亏虚的症状是什么本文包含：1、肾虚的阐扬? 2、肾阴虚是什么证状频繁腰痛东说念主没精神怕冷又 3、肾阴虚是什么原因引起的 4、男东说念主肾阴虚的症状有哪些 5、肾阴虚有哪些现象?

肾虚的阐扬?

肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有好多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、作为发冷、畏寒，致使还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、酷热、冷汗、虚汗、头晕、耳鸣等。当代科学阐发，当东说念主发生肾虚时，不管肾阴虚如故肾阳虚，都会导致东说念主的免疫智力的责难，有更多的凭证标明，肾虚发生时，肾脏的免疫智力责难，而肾脏的微轮回系统亦会发生防碍，肾络呈现欠亨。是以关于肾虚的治疗应防治皆集。

概述

简介

肾虚分阴虚和阳虚：

肾阴虚

肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形骸孱羸、失眠多梦、颧红潮热、冷汗、咽干、须眉阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。

肾阳虚

男性神疲劳力、精神衰颓、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、作为发凉（重者夏天肾脏也凉）、体魄发千里；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前哨腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力着落或耳鸣；顾忌力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、要津痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘息短、咳喘痰鸣；五更泻肚，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀心事，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易零散、早白；形骸虚胖或羸瘦；反应在面部则色青白无光或暗中。

女性神疲劳力、精神衰颓、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、作为发凉（重者夏天也凉）、体魄发千里；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性欲减退、宫冷不孕、白带清稀；气滞血瘀导致冲任欠亨，月信失调或行而不畅，频繁小腹胀痛；月信期延后、量少、色暗、有块或痛经；子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等；易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病；易导致更年期提前；虚喘息短、舌白胖大或有齿痕；听力着落或耳鸣、顾忌力减退；易患腰痛、要津痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；五更泻肚，或者便秘；形骸虚胖或羸瘦；面色惨白或暗中，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。

那么如何如何辞别肾阴虚和肾阳虚呢？肾阴虚、肾阳虚是中医表面中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚亦然中医的症，平淡讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚、肾阳虚触及到中医基础表面，内容好多。肾阴是物资的，肾阳和肾气是功能的。如果挥霍的物资相比多，如肾精，或性生存过于频繁，或劳力（包括脑力、膂力）过度，或生下来体魄弱，物资基础相比低，出现腰膝酸软、作为乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，顾忌力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。

肾阴虚容易出现虚热，中医表面阴虚生内热，容易出现五心烦热，（即是两个手心，两个脚心，心口嗅觉热的嗅觉）睡觉的时候容易冷汗（即是睡着了，一醒体魄有汗）。中后生行为量较大，不管是学习、陶冶，物资花费较多，性欲不终点低，但射精快，或有遗精阵势，要补肾阴，肾阴虚可用乾（音同前）元汤。肾阳虚有和肾阴虚交流的症状，如，腰膝酸软，作为乏力，还有性欲减退，因为是阳虚，中医表面阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便轻淡。性欲相比低下，和当代医学上说的雄性激素低下有交流之处。阳虚阐扬的是外皮的，肾阴虚阐扬的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。共同之处是，腰酸乏力，作为酸软等，是共同的症状。 [1] 

中医分析

中医认为，肾虚多为持久蕴蓄成疾，切不不错用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不解的补肾壮阳药物。

病因

1．多因房事过度，或少年频繁手淫。

2．想虑忧郁，损害心脾，则病及阳明冲脉。

3．畏俱伤肾，恐则伤肾。

4．肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧想郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚窝囊。

5．干冷下注，宗筋弛纵。

6．饮食不妥，没规则，养分单一。频繁食用浓重食物或辛辣食物、抽烟饮酒过度等。

症状

肾虚的症状在脑力方面阐扬为：顾忌力着落顾忌力减退，防卫力不汇集，元气心灵不足，责任服从责难。

肾虚的症状在情志方面阐扬为：情怀欠安情怀常难以自控，头晕，易怒，轻狂，胆怯，抑郁等。

肾虚的症状在融会方面阐扬为：清寒自信信心不足，清寒自信，责任没蔼然，生存没形状，莫得指标和场所。

肾虚的症状在性功能方面阐扬为：性功能责难须眉性有趣责难，性欲责难，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜查验可见精子减少或精子活能源减低，不育。女子子宫发育不良，如鲁钝子宫、卵巢早衰闭经、月信不调，性欲减退，不孕等。

肾虚的症状在泌尿方面阐扬为：尿频、尿恭候、小便清长等症状。

肾虚的症状还可能有：早衰忘记失眠，食欲衰颓，骨骼与要津心事，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，见识减退，听力衰减。脱发鹤发、头发零散或须发早白，牙齿松动易落等。

面目早衰眼袋、黑眼圈，肤色黑暗无后光，肤质粗拙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤清寒弹性；嗓音缓缓粗哑，女性乳房运转下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。

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征兆

1、变胖

食量并莫得增大，生存也一切如常，然而体重却在胁制上升。即使你每天畅通一、两个小时，闭幕也不尽遐想。尽管很少东说念主会把痴肥和肾虚经营到一起，但事实却是，你发胖的罪魁首恶之一即是肾虚，这个你是不得不承认的。

2、脱发增多

你是否还是领有一头东说念主见东说念主爱的乌黑长发，然而在最近它是否渐渐干枯疏淡况且失去后光?最佳的洗发护发用品，一星期一次的专科照拂，援手不了你头顶的麻烦场所。那么你就要商酌一下我方的问题是不是与肾功能减退联系了，查验前，祝福你好运。

3、眼睑浮肿

在黎明起床时，眼睛干涩，大约你会认为是前一天在电脑前责任太久的启事，且慢，仔细不雅察一下，你的下眼睑是否浮肿得利弊？防卫，这些然而肾虚的信号呀，阐发肾脏不成够借助尿液的生成实时排建设体内的毒素，功能正在减退中。

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4、性欲冷淡

三十露面的年岁本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚可能即是罪魁。

5、更年期提前骚动

潮红、冷汗、月信周期拖后，情怀波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去训导一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本色即是虚弱。久劳伤肾的“肾虚”之东说念主虚弱速率较快。

6、怕冷

在办公室里别东说念主以为合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与共事在空调温度问题上难以闭幕一致。还有你穿的衣服是否老是比别东说念主多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚(肾虚)酿成的。

女性肾虚症状

1．黄褐斑

肾气不足，不成泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡玄色斑块，边界明晰，而且频繁伴有月信不调。

2．黑眼圈

中医表面中玄色代表肾，眼圈黑就默示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时代长了都会蕴蓄到肾，即是咱们常说的“久病及肾”都会阐扬出黑眼圈。

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3．怕冷

肾阳为全身阳气的压根，人命行为全靠阳气荧惑，如肾阳不足，不成湿煦体魄，就会出现怕冷。

4．月信不调

中医认为肾气充盛才能负气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月信周期正常轮回，因此肾气不足是月信不调的一个遑急成分。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。

5．不孕

肾阳不足，不成摄精成孕，常伴有月信色淡，腰酸，头晕，怕冷，窘迫乏力等症状。

6．腰酸痛

中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特色为劳累后笼统作痛。

7．骨质疏松

原因：肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。

危害

医学参谋标明，如果男性肾虚且不足时正确地补足，极可能激勉多种并发症状。诸如：“肾虚”会激勉慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为，“冠心病”也主若是心脉瘀滞、心肾不足酿成的；老年东说念主慢性泻肚与脾肾阳虚密切联系；肾虚还不错引起前哨腺增生(肥硕)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”联系。

而女性肾虚的危害也不可淡薄，相同如果得不到实时的补足，也会有一系列的并发症。起初，它会让更年期提早现身，大约还会蹂躏你的“姆妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加剧，面色惨白。而且终点的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身酷热，防卫力难以汇集等，致使血压上升。

此外，东说念主们的听觉机灵度、呼吸、头发滋长、唾液的生成也与肾密切联系。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了东说念主体的神经系统、畅通系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，势必会影响到体魄这几大主要系统的功能。

治疗

一、会诊

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有好多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多成分都不错导致肾虚，具体来说主要有：1、得天独厚；2、情志失调；3、房劳过度；4、久病伤肾；5、衰老体衰。临床上一定要明确会诊，从病因入部属手，治疗和预嚼食或泡服防同期张开，医学参谋标明，如果患有肾虚的患者不足时正确地治疗，除肾虚常见的症状之外极可能激勉多种并发症状。比如会激勉慢性支气管炎、肺气肿、高血压、 “冠心病”等。关于肾虚问题应赶早赐与治疗。

二、治疗

经确诊后实时正规有用的治疗是很重要的，肾虚多为蕴蓄成疾，切不不错用急于求成而用大补之药进补，而应冉冉爱护，爱护以枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的重要也在于通经活络，促进腰部肌肉有用的血液轮回，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，收复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。

补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的道路和不同的用药。关联词在面前却有一种造作趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。

三、防卫

1．过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。

2．男性构兵过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。

3．合适畅通可减慢虚弱，但强度不宜太大，应选智力所及的畅通技俩，以促进血液轮回，可改善血淤、气损等情况。散播、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足合适行走，都会促进血液轮回，对肾虚有辅助治疗作用。

临床会诊

男性自测

（1）将极少尿液倒入一杯净水中，如果水仍很清净，默示体魄健康；如果变得羞辱或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

（2）在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

（3）小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

（4）黎明起床，眼睛浮肿。

（5）不提重物，走到三楼就两腿无力。

（6）坐在椅子上看电视，当先两个小时就感到腰酸。

（7）在厨房作念饭，站飞速间当先一个小时，就感到两腿发软。

（8）总想闭目养神，不肯想考问题，防卫力不汇集。

（9）洗头时，头发无数零散。

（10）总感到有困意，却睡不着，好禁锢易睡着了，又睡睡醒醒。

若同期出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。

女性自测

对照底下症状，你不错测出我方是不是肾虚。如果你有2个以上方面出现问题，应赶早去病院查验。

1．全身方面：全身疲钝、头脑不表示、防卫力不汇集、顾忌力减退等。

典型阐扬

●责任服从显然着落，上级已显然抒发了对你的不悦。

●灰心丧气。上班只是1个小时，就胸闷气短，逸想早早回家休息，但上床后又睡不着。

●顾忌力着落。昨天想好的事情，今天如何也记不起来。

2．神经肌肉方面：频繁失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。

典型阐扬

●频繁感到很困倦，却无法沉睡，多梦、易惊醒。

●体重有显然的加多或着落趋势。早上起来，发现腹部肌肉随便无力，惨白无血色。

●莫得风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌心痛和要津痛。

●不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，当先2个小时就感到腰酸。

3．心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。

典型阐扬

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●晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。

●月信到来前两三天，作为发胀、胸部胀满、胸部串痛。

4．胃肠说念方面：食欲衰颓、恶心、胃疼、腹痛泻肚、便秘等。

典型阐扬

●尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上；小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。

●食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。

●一日三餐，进食甚少。抹杀天气成分，即使口味相配得当我方的菜，也嗅觉无味。

5．五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不懒散等。

典型阐扬

●容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。

●坐、蹲的时代略略长些，耸峙后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。

●用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。

6．其他方面：“性趣”减退、抑郁、胆怯、畏俱等。

典型阐扬

●不再像已往那样热衷于一又友的约会，有种强打精神、免强外交的嗅觉。

●责任情怀持久无法上涨，最令我方不解的是无名的火气很大，但又莫得元气心灵发作。

●月信不调、性欲责难，过性生存时感到窘迫不胜。

肾虚原因

1、滥用镇痛药

持久服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。

2、过量服用某些中草药

临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使正人、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。

3、过度喝饮料

软饮料和畅通饮料的过度接收会迤逦损害肾，东说念主体内的酸碱度为7.2，这些饮料浩繁为高度酸性，饮用后体内酸碱度显然改革。

4、吃过于松软的面包

面包和糕点中有一种食物添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害东说念主的核心神经、血液及肾脏。

5、暴饮暴食

当代东说念主聚餐契机增多，常会吃下过量的“厚味”，这些废料大多经由肾脏排出，饮食无度无疑会加多肾脏的包袱。

6、酒后喝浓茶

有的东说念主认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。内行默示，茶叶中的茶碱不错较快地影响肾脏而阐扬利尿作用，此时酒精尚将来得及再领会便从肾脏排出，使肾脏受到无数酒精的刺激，从而损害肾功能。

7、饮食太咸

饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不成保管正常流量，从而诱发肾病。

8、频繁憋尿

有些东说念主因责任忙而万古间憋尿。内行教导憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一朝反复发作，能激勉慢性感染，不易治疗。

9、饮水过少

如果万古间不喝水，尿量就会减少，尿液中佩戴的废料和毒素的浓度就会加多。临床常见的肾结石、肾积水等都和万古间不喝水密切联系。 [2]

肾阴虚是什么证状频繁腰痛东说念主没精神怕冷又

肾阳虚是肾脏阳气阑珊阐扬的症候.多由素体阳虚,或衰老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等成分引起的.临床阐扬:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头眼花晕,精神恼恨,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉千里弱．或阳萎，妇女宫寒不孕，或大便久泄不啻，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹馅不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘． 当代说法 [裁剪本段] 用当代说法来说，即是：肾阳虚－－以上核心神经、泌尿生殖系统的功能低下。闲居情况下，阳虚用桂附 “病证名。即肾脏阳气虚衰。症见腰膝酸软，畏寒肢冷，头眼花晕，精神恼恨，气短而喘，阳萎，面色惨白或暗中，舌淡胖苔白，脉千里迟而弱等。” 肾阴虚和肾阳虚的辞别，对中医来讲，这是一个大法，中医分阴阳、内外、虚实、寒热，这是大法，如何辞别肾阴虚和肾阳虚，从表面上讲，什么叫肾阴虚，什么叫肾阳虚，肾阴虚如果不是学中医的话，贯通就不错了。自己东说念主体的体内物资，包括精液、唾液、血液、消化液、内分泌液等等，这种清寒或者是着落，出现了一系列的症状，比如像头晕耳鸣，作为酸软，腰膝酸软，五心烦热，脸颊红晕，口干舌燥，包括失眠多梦，头发零散，牙齿松动，等等，另外，皆集每一个病症，都有不同的症状。像肾阴虚引起的一些男女的不孕症和不育症，男同道来讲，肾阴虚酿成的精子的数目、质料着落，酿成了免疫功能的低下或者是亢进，或者酿成了精液的液化不良，致使会引起性功能的阻拦，导致勃起不坚等等，女同道会酿成月信的周期延长，或者镌汰，月信量的减少，白带的减少，色质发黄，出现了轻狂、口干、失眠，冷汗等等，致使在女性不孕这块出现了卵泡发育不正常，黄体生成不足，黄体萎缩不全等等。我以为从肾阴虚这块商酌即是物资的清寒和减少，引起什么症状呢，由于物资枯竭所引起来的一些不正常的情况即是它的阐扬。肾阳即是这样讲，即是一种外皮的阐扬，由于咱们体内的物资基础的鼓胀、丰富，咱们外皮的阐扬就很正常，不错正常的性生存，正常的衍生后代，畅通系统、生殖系统、内分泌系统，心血管系统都很正常，如果物资基础不充分、减少，外皮的阐扬细目会出现极度的情况，如果酿成了贫血，那就头晕耳鸣，作为乏力，面色惨白，等等，即是说，外皮阐扬的着落，像作为微寒，多汗、乏力，外皮阐扬太多了，根据每个东说念主的不怜悯况，如果男同道肾阳虚，会阐扬为阴茎的勃起不好，睾丸冷疼，精液终点轻淡，精液的数目减少，活力相比差，而且有的同道来讲，不错出现前哨腺的症状，包括小便阴凉，尿后滴白等等，包括一些消化系统，大便汤泄，包括心血管系统，包括心悸，是以你们贯通肾阳虚即是由于肾阴虚所酿成的外皮的阐扬，那即是肾阳虚的症状。 这触及到中医的一个术语，也触及到临床的证型，肾虚主若是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚诚然是肾虚的一种，但并非通盘的肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物资上的清寒，肾阳即是功能上的匮乏，物资上的清寒即是腰膝酸软，头发晕，还有如果在年青东说念主的身上出现早泄、遗精，还有出现五心烦热，失眠、心烦，中医有阴虚生内热，阳虚生外寒，如果是在老年东说念主出现肾阴虚，就容易脱发或头发白的相比早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花的相比早一些，这是肾阴虚。肾阴虚一般说在中后生发生的相比多，咱们在临床上的症状相比多。 肾阳虚有一些症状和肾阴虚亦然有共性的，比如说腰膝酸软，作为乏力，但是肾阳虚更体现是功能性的。所谓的作为不温，阿谁是五心烦热，这个是手脚发凉，面色容易有一些黄白，畏寒怕冷，如果是中后生，会出现性欲减退、阳萎，东说念主嗅觉频繁有一种形状窘迫的嗅觉，因为是功能性的，更多的体当今这方面。 咱们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的，在临床上频繁遭受东说念主问“我究竟是肾阴虚如故肾阳虚？”我说“肾阴虚也好、肾阳虚也好，如果匮乏到一定进程了，即是阴损积阳，阳损积阴，肾阳虚时代长了会有肾阴虚的症状，是以咱们在补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，在补肾阴的时候不是一味的只用补肾阴的药物。 六味地黄是宋朝一个大医学家、耳科内行 名叫钱乙的，为小孩创立的一个方子，主要针对儿童囟门不对，话语晚等等，赤子发育不好，荒诞龟背，他认为是肾阴虚所酿成的，这施行上脱胎于汉朝张仲景的肾气丸，去调了肉桂，热性就少了。 今天，咱们在衣食饱暖都处置了，咱们的住的房屋都相比好，衣服也相比好，阳气虚的就相比少了，但是咱们相比劳累，物资的匮乏就浮现出来了，是以当代的男东说念主主若是肾阴虚的倾向，是以说滋阴补肾，阴中求阳是中医补肾的主要切向，六味地黄是补药的总方，如果出现的肾阴虚，服用一些六味地黄如故相比有用的。

肾阴虚是什么原因引起的

肾阴亏虚是指肾精和肾阴不足，可能由先天的天赋不足或后天的房事不节、情怀、劳累、饮食等多方面影响。先天天赋不足，会出现滋长发育迟缓，肾主骨生髓，通于脑，司二便，会有骨髓发育不良，脑络发育不良，可能会有先天赤子麻木、呆板等。肾司二便，阐扬对二便的闭幕，关于老年东说念主，如果肾精亏虚，都会出现二便失禁，持久的肾精不足会引起老年性血管呆板或者阿尔茨海默病的发生。肾阴、肾阳是稀罕阴阳最基本的基础，肾阴不足的时候，会出现阴虚火旺的症状。当肾阴不足，阳气向外浮越，阴气不成敛制阳气向外浮越，就会有潮热冷汗，五心烦热，情怀轻狂，舌红少苔，终点是肾阴亏虚，主腰腑，会出现腰膝酸软，耳鸣、耳聋或者男性的性功能着落等一系列症状，如果发现这类症状，应该赶早的进行中药爱护。

男东说念主肾阴虚的症状有哪些

肾阴虚即是在症状上主要阐扬为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，冷汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最得当服用咱们所熟识的六味地黄丸。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病东说念主热性就更大了。反过来说，假如病东说念主肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病东说念主相同也受不了。导致肾阴虚的原因：1、外感六淫：体魄受当然界风、冷气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种快意所伤，激勉各式疾病，伤津液导致肾阴血亏虚。2、内伤七情：七情：喜、怒、忧、想、悲、恐、惊，情怀大起大落或沉闷不成发泄导致内脏功能失调，气血生化无源，因而阴血亏也随之亏虚。3、外伤：因枪、刀、跌打而损害、及手术开刀等都将径直导致出血或伤及阴血，因而出现阴血亏虚之症。4、饮食劳逸：饮食不洁导致消化系统疾病，脾胃受伤以致消化功能减退，养分失衡。5、房劳过度：性生存过于频繁，手淫过度等径直导致肾虚血亏。6、过服燥亢食物：盲目服用鹿茸、动物鞭、肾、激素之类燥亢的药物及食物，图一时之快，致使真阴受损严重的阴虚风动导致休克、眩晕。7、慢性挥霍性疾病：如高血压、糖尿病、肺结核、慢性肾炎、慢性支气管炎、骨质增生、咽喉炎及慢性性病等，持久挥霍阴血。8、大病后期：如急性、传染性、大出血等疾病后期，气血亏虚而致阴虚。9、性病后期：：种种性病伤阴血，在性病后期往往都有五心烦热，小便不畅等及阴虚症。中医认为，肾虚病症有阴虚、阳虚之分，补肾应当针对肾阴、肾阳的不同，收受对症的相应圭表进行。肾阴虚者，常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状，可选定海参、枸杞、团鱼、银耳等进行滋补；饮食中应多吃清凉食物，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等；肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神恼恨、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状，则应聘请羊肉、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。

肾阴虚有哪些现象?

肾阴虚，中医术语，系肾虚的一种。肾阴虚主要症状有：腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热冷汗，遗精早泄，咽干颧红等。（本段内容系抄录）

包括肾阴虚在内，各式肾虚，还有其他许多疾病，其实多半病在劳损，根在劳淤。劳而淤，淤而积，积而压，压而阻，阻而损，劳损也。过劳生淤，淤积而损，披沥肝胆，病矣。众病之源，或为劳损。

劳损是天灾。一是S型脊椎（终点是腰、颈部位）偏心过载，受东说念主体构造所致，东说念主东说念主不可幸免；二是俗例性姿态过载，比如万古间在某个姿态上，相对静止，行为不足；或畅通超限，劳力过度，等等。东说念主成为东说念主，与动物相比，耸峙行走，加之格外的办事、生存和陶冶，付出的代价即是劳损。动物爬行，胸腹肌肉收缩成弦，后背似弓，脊椎后侧受压较小，椎要津和肌肉劳损风险，较东说念主小的是数目级。

特举例性生存中，男性在某些姿势上连接断的机械动作，可致劳损。婚后（性后）发福，各式弱，各式虚，肾虚，肾阴虚，问题都在性劳损。印象中，动物性功能强些，无非是比东说念主的劳损进程小太多良友。

胎儿身姿持久扭曲，婴幼儿睡姿抱姿不够窝，有的太直，致使呈反弓状，都可能致劳损，肾虚，肾阴虚。动物幼崽，莫得背、抱，莫得仰躺，惟一蜷曲，比东说念主类的婴幼儿劳损小太多，抗病智力也会大好多。猪崽狗崽比东说念主仔好服侍，即是这个理。

劳淤，汇集发生在，脊椎联系的要津和肌肉。这个区域，是东说念主体机械畅通的行为轴心，要津、肌肉轮廓，行为幅度相对最小，行为场所单调，易生淤，难排淤，故劳淤汇集。

劳淤压迫神经血管，致劳损，肾虚，肾阴虚。核心神经从脊椎出来，起初要穿过劳淤汇集区，再到达组织器官。劳淤压迫神经，组织器官通信辅导不畅，责任不合作；劳淤压迫血管，血流不畅，供养不够，组织器官出力不足；劳淤压迫血管，血流不畅，免疫系统护卫不足，抗病智力放松，组织器官易感染病变。劳淤压迫神经血管，哪哪都会别扭，啥啥都会病，肾阴虚、肾虚总共可能出现，实质即是劳损。

防治肾阴虚，压根即是要消减劳损，且诚然从散淤排淤最先，目标是“内练连络”，其核心要义是：让脊神经（核心）隔壁的背、腰、臀、颈肌肉和要津（劳损汇集区），在不常畅通的场所畅通起来，扰动瘀阻，散淤排淤，摆脱神经血管，免疫系统随血流充分护卫，从压根上自我保健，防病治病，康泰自由，人命自由。

内练连络，招式好多，站、坐、卧、行、驾驶，都不错练…参见11月14日，5月26日，我的主页，然术全本，拿走不谢；肾不虚，肾不亏，杠杠滴。

内练连络，不拘泥于各式套路，也不要管那些神玄妙秘的功法，然术已揭示其本色，涵盖其招式。

社会 上有好多理疗圭表，因为不成有用散淤排淤，是以对肾阴虚不会有作用。淤阻不散不排，血液轮回不畅，东说念主体免疫系统尚不成充分寻查护卫，食补药疗诚然也不会有用。选定中药，加大活血化淤的剂量，试试无妨。

肾阴虚，各式肾虚，许多病，请多多往劳损方朝上想，并收拢散淤排淤这个重要。内练连络，散淤排淤，然术有真意，君当常习之。

肾阴虚是指由于肾阴赔本，失于滋养，虚热内生所阐扬的证候。

临床阐扬为，腰膝酸软而痛，眩晕，耳鸣，齿松发脱，失眠，忘记，口咽干燥，五心烦热，潮热冷汗或骨挥发烧，午后颧红，形骸孱羸，小便黄少。或见须眉遗精，早泄，女子经少或经闭，或见崩漏。舌红少津，少苔或无苔。脉细数。

肾阴虚的成因：先天天赋不足，肾阴素虚；房劳过度或早婚多育，伤精耗液，以致肾阴亏虚；年高体弱，肾阴衰涸；久病及肾，元阴赔本；失血脱液，伤及肾阴；焦躁伤肾，暗耗真阴，或情志内伤，五志化火，内劫肾阴。

治疗要点，“壮水之主，以制阳光”，是本证治疗律例。故治疗一要滋肾阴，二要清虚热。肝肾同源，金水相生，心肾相交，肾阴与肝、心、肺阴关幺小密切，滋肾阴同期应兼顾它脏之阴。因为阳阴阳互根，在大队补阴药之中，应佐以温阳之品，以助生化之力。

体魄最佳的状态是阴阳均衡，举座要阴阳均衡，每个脏器也有阴阳，是以也需要阴阳均衡。肾阴虚证是肾阴液不足所导致的病症。大多由于热病伤肾阴；或得天独厚；失血津亏；过食温燥之品伤阴等引起。

如果脏器的阴阳出现了不屈等，咱们就称之为阴虚或者阳虚。那如何分辨是阴虚如故阳虚呢？咱们只须记取 “阴虚多火，阳虚多寒” 。阴虚的情况下，津润就少了，阳气偏盛，是以会出现口干、轻狂、五心烦热、夜间冷汗、腰膝酸软等阵势；阳虚的情况下，热量少了，就显得阴凉的症状相比多。

那肾阴虚有什么症状呢？

主要的症状：腰膝酸软或心事，眩晕耳鸣，失眠或多梦，形骸孱羸，潮热冷汗，五心烦热，口干舌燥，舌红苔少。

为什么会导致这些症状呢？

肾阴虚是以虚内热为特征的。阴液不足，濡养的功能就会放松，则出现腰膝酸软或心事；

肾阴不足，心火偏旺，失张失智，就会出现失眠多梦；

肾阴不足，体内就会出现虚热，是以出现潮热冷汗，五心烦热，咽干舌燥，舌红苔少等症状。

应该如何缓解和治疗？

1、药物

2、饮食

山药， 能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。李杲认为：仲景八味丸用干山药，以其凉而能补也。亦治皮肤干燥，以此物润之。

栗子 能益气健脾、补肾强筋；

熟地能 滋阴补血，益精填髓，《本草再行》认为熟地具有"滋肾水，利血脉，补益真阴，聪耳明目，黑发乌须的功效。又能补脾阴，止久泻，治劳感冒痹，阴亏发烧，干咳痰嗽，气短喘促，一切肝肾阴亏，虚损百病，为壮水之主药。"；

枸杞 味甘而纯，滋养多液，性质温煦，滋而不腻，补而不峻，滋养肝肾阴血甚妙。凡肝肾阴虚，精血不足者，不错补之，劳乏虚损者不错益之。

阴虚用节略的圭表说即是东说念主体内物资的清寒，知说念吧，而相对的阳虚即是东说念主体功能的受损！

是以说阴虚的东说念主想爱护好你的养分摄入必须跟上！

说到阐扬那好多咯，先记取阴虚则火旺，那火旺会如何样呢？会怕热喜凉、大便干结小便短黄，口干喜饮、舌苔显红色。

还有即是潮热冷汗，尤其以午后多见！头晕耳鸣、腰膝酸软，在严要点的话女性可能会出现经少或者闭经 / 男士遗精等情况。

中医中提到肾为先天之本，是东说念主体阴阳之压根，管辖着体魄阴阳均衡，是以说好好赞好意思咱们的肾吧！

肾阴虚证有这样些现象:头晕眼花，耳鸣失聪，腰膝酸软而痛，虚烦，少寐多梦，须眉阳兴梦遗不育，女子经少，闭经，崩漏，不孕，形骸孱羸，五心烦热，午后潮热，骨蒸冷汗颧红，口干咽燥，小便短黄，大便干结，舌红少苔，脉细数。以肾病常见症状伴五心烦热，骨蒸冷汗等虚热并见为临床特征。有的轻微，并不全具备，如男性房事不节，损阴，每早睡觉悟喉咙干燥，即是肾阴虚的征兆了，男性精神易亢奋，早泄遗精亦然肾阴虚的阐扬了。

所谓阴虚，主若是指儒养东说念主体的物资清寒，临床阐扬为:面红潮热，体瘦，五心烦热，口干咽燥，冷汗遗精，疲劳，眩晕，心悸，失眠，舌上少苔，脉细数。

虚将在医学上讲指的是体魄的某种状态，比如肾虚，体魄虚等等，以肾虚为例，一般分为两种，一种是肾阴虚，另一种是肾阳虚。这是两种总共不同的疾病，应该将它们区别开来，不管男女，不防卫保护肾脏很容易患肾虚。

头晕耳鸣

腰膝酸痛

腰为肾之府，肾阴不足，就会导致髓减骨弱，骨骼失养，从而引起腰膝酸痛。

失眠多梦

多数肾阴虚患者会出现失眠多梦的阵势，酿成这一情况的原因在于体内水火失济、心火偏亢、失张失智等。

阳强易举

濒临这一情况，好多东说念主其实会出现误会，认为这是肾气鼓胀的阐扬，但施行上，阳强易举是指在莫得现实的性对象、又不在进行手淫的情况下，阴茎执续勃起时代达到20分钟以上，同期伴有阴茎及下腹部胀痛、不适等症状，这并不是一种好阵势，而是因为肾阴虚导致的相火妄动的闭幕。

月信不调

肾阴虚不仅是男东说念主的症状，当女生出现月信不调的情况时，往往会表当今月信上，走两个顶点：经少、闭经或是崩漏。关于经少或闭经阵势，主若是由于肾阴亏虚、精血开首不足酿成的；而关于崩漏阵势，则是阴虚阳亢，虚热迫血，导致血热妄行，而发生崩漏。

潮热冷汗

在中医界素有一句“阳虚生外寒，阴虚生内热”的话，是以，出现肾阴虚证，往往会有潮热冷汗，五心烦热，溲黄便干这样一片虚热内生的临床阐扬。

形骸孱羸

肾阴虚的临床阐扬主要为虚热内盛证，可有腰酸而且心事，寝息质料不好，耳聋，毛发稀松零散，头晕，咽干，作为孱羸，昆玉心热，轻狂欠安，汗出量多，以夜间睡后更为显然。午后潮热显然，两颧骨处皮色红，男性出现性欲亢盛但早泄，女性出现月信蔓延量不足，小便量少，颜料发黄，舌苔脉象为舌质红，舌苔少，干燥，脉细无力

其实阴虚阳虚有些症状很像，而且是互相存在的，这个不成仅凭几个症状来料定！！好多共同的地方